Mon, Nov 15 | Вебинар

Баланс стройности, часть 1

Спикер: Татьяна Богданова, Организатор и ведущий марафона
Регистрация закрыта
Баланс стройности, часть 1

Время и место

Nov 15, 11:00 AM – 12:30 PM GMT+3
Вебинар

О событии

  • Знакомство с ведущим марафона
  • Марафон "Хакни Жир": как это работает
  • Вводная информация о правилах марафона
  • Первые задания марафона
  • Бездрожжевой протокол питания: разбор
  • Базовые дефтициты: как восполнить
  • Чек-апы и чек-листы от ведущего

Поделиться